お弁当

久保家のお弁当♪

今日は久保家のお弁当を載せちゃいます♪

ゆうちゃんママは実は、高校生から自分のお弁当を作っていましたー(^^)→寮生だったので♪

ゆうちゃんパパは、毎日お弁当を持っていっています!
ゆうちゃんパパはよく食べるので、お弁当箱がとてーも大きいです(笑)(^^!
なので、前日に『明日のお弁当のおかずは、あれと、これと。。。』と考えておかないと、弁当箱に隙間ができます(^^;

いつも、お仕事を頑張ってくれているので、お昼の時に、少しでも元気がでるといいなと思いながら作っています!

毎回、必ず入っているのは、玉子です!
ゆで玉子、チーズin玉子焼き、しそin玉子焼き、と日替わりですー♪

魚は照り焼きが多く、
唐揚げは揚げずオーブンを使います!
えんどう豆や絹さや、キノコ類はバター炒めにし、
牛蒡や、蓮根はきんぴらにします!
ほうれん草や小松菜やいんげんは胡麻和えにし、
カボチャや芋類は蒸かしていれます!

ご飯は、実家のお米に雑穀米を混ぜて炊いています!

そして、唯一の手作り冷凍食品として、
ひじきの煮物を作っておきますー♪

お弁当作りも、あれこれ考えながらするととても楽しいですー(^^)

お弁当のおかずも、少しずつ載せていけたらと思います♪

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投稿者プロフィール

久保家
久保家
自然と運動が大好きな【ゆうちゃんママ】と、管理栄養士の【ゆうちゃんパパ】と、ニコニコ笑顔で活発な【ゆうちゃん】の3人家族です!みんな神様が大~好きです♪♪