久保家のレシピー管理栄養士パパのめちゃ旨トマトの中華スープ♪
ラーメンにしても、ご飯の上にかけても美味しいので、是非作ってみてください♪ 【材料】 (1人分) トマト 1/6個 玉ねぎ 1/6個 人参 10g チンゲンサイ 20g しめじ 20g 豚こま 30g 絹豆腐 30g え… もっと読む 久保家のレシピー管理栄養士パパのめちゃ旨トマトの中華スープ♪
ラーメンにしても、ご飯の上にかけても美味しいので、是非作ってみてください♪ 【材料】 (1人分) トマト 1/6個 玉ねぎ 1/6個 人参 10g チンゲンサイ 20g しめじ 20g 豚こま 30g 絹豆腐 30g え… もっと読む 久保家のレシピー管理栄養士パパのめちゃ旨トマトの中華スープ♪
寒い日が続いていますね!こんな日に食べたくなるのがシチューですね♪ 今日は我が家のホワイトソースがいらない、簡単シチューをご紹介します! 【材料】 鶏もも肉 200g 人参 中1 玉ねぎ 中1 しめじ 1/2株 ブロッコ… もっと読む 久保家のレシピー美味い!簡単シチュー♪
モロヘイヤも夏が旬。 ネバネバ成分は夏バテ防止、疲労回復にもってこい。 トマトの酸味がアクセント。 ■材料(3食分) ★モロヘイヤ 袋の半分 ★トマト 半分 ★卵 2こ ★鶏ガラ 適量 ★塩コショウ 適量 … もっと読む モロヘイヤの卵スープ
具だくさん味噌汁をつくりました。 今日は、娘みいとごうパパはおでかけ(お泊り)なので自分用。 具をたくさん入れて ナス・人参・玉ねぎ・おくら の味噌汁完成! 美味しくいただきました。 本日のジョギングは少し… もっと読む 具だくさん味噌汁と運動10日目
しばらくの間、だし汁をつくるのをさぼっていました。 一番だしで、すまし汁。 久々に作ってみたら。 家族みんなで『美味しい〜ね〜。やっぱりだし汁から作ると美味しい!』 と。 本当に美味しくて、おかわりしてしまいました。 具… もっと読む 三つ葉と油あげのすまし汁
我が家の冷凍庫には、冷凍ニラを常備しています。 ごうパパが買ってくるニラ10束をカットして冷凍保存。 忙しい時のお助けアイテム。 スープ、炒め物、鍋などなど様々に使えてとっても便利。 今回も、この冷凍ニラで… もっと読む ニラと卵の春雨スープ!
ちょっと人参多すぎですが・・・・ 人参と玉葱の春雨スープをつくりました。 材料 人参 玉ねぎ 春雨 水 無添加コンソメ 塩コショウ 春雨以外の材料を入れて煮るだけ。仕上げ間際に春雨を入れて完成。 体に優しい美味しいスープ… もっと読む 人参と玉葱の春雨スープ
冷蔵庫のカブ。何にしようかな・・・ 味噌汁にしたいけど一緒に何を入れようか。 人参、長ネギ、あとは・・・さつまいも。 全部入れたら具だくさん味噌汁の完成。 しっかり鰹節と昆布から取っただし汁をつかいました。 材料 ガブ … もっと読む 体に優しい野菜たっぷり味噌汁
すまし汁作りに挑戦する小学生の娘みい。二年生です。 すまし汁を自分で作ると言って頑張って作ってくれました。 材料はサポートしましたが、汁の味付けは娘一人で。 美味しくできました。 普段はバタバ… もっと読む ほうれん草と油あげのすまし汁〜小学生の挑戦!〜
実家から送られてきた、じゃがいもと玉ねぎで味噌汁をつくりました。 結構ひさしぶりです。 だし汁でつくるとやっぱり味噌汁が一段と美味しく感じます。 以前より、ひとつひとつ素材の味を楽しめるようになってきました。 神様が与え… もっと読む じゃがいもと玉ねぎの味噌汁